前沿拓展:整形是多少价格表
你可伊做乳房按摩,先将毛巾用热水泡一下,拧干,轻复乳房上2分钟,然后用手备做双手击球状,由乳房下方向上,没边做60下,一定要坚来自持噢!-----------或者要
注意以下几点,可以减轻下垂现象,同时可以有提升的效果。 1.每天冲凉时按摩胸部。具体方法是双手往内打圈,大约按摩5分钟。这样可以保持乳房的弹性。 2.每天三次,每次花2分钟双手往上推动整个乳乙工酒害括房,这样对于提升乳房有很好效果。 3.平时应该穿有钢托的内衣,内衣不宜太财践结紧。 4.平时做扩胸运动,一些体育运动有助于乳房饱满,如游泳(特别是蛙泳)、划船等。
乳房下垂的形式各种各样,不能仅视乳房下垂的程度而论,还应顾及与胸部的比例关系。小而下垂的乳房,没有任何临床表现,但可直接或间接地影响体形曲线美;中等大小伴下垂的乳房,可能会出现某种程度的不适感,乳房挺起不够充足,外观作溶家由发多协加越列我上乳房可出现不对称,即使着冲肉装,也难以掩盖其下垂的表现;大而下垂的乳么哥乎田杂希草房,由于乳房的重力作用,可出现巨乳症的某些症状,如胸、颈、讨南甚同怕病的景事势肩、背疼痛,易疲劳,酸胀感等 ,而且给妇女着装造成很大困难,影响了病人正常的心理发育,可出现各种各样的心理及生理上的问沉越福样知题。要纠正这种畸形,应包括乳房缩小及乳房悬吊,因此处理起来较为复杂,而且这类乳房下垂的纠正,某种程度上与乳房缩小整形术相似。
垂乳的分类与程度
一、根据垂乳的原因分类:
1、减肥后乳房下垂:主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。
唱才清2、老年乳房下垂:老年人各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。
3、哺乳飞队危书料增技者叫后乳房下垂:哺乳停止后,因激素水平面改备草验工坐义的减低,乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩,而皮肤及支撑组织古却相应较多,因而导致乳房下垂。
二、根据垂乳的程度分类:
乳头与乳房下的皮肤反折线相平为I度、乳头低于此线为II度,乳头位于乳房低部分为III度。乳房松垂严重者,可悬垂至下腹部。由于两侧乳房失去在胸壁耸立前凸的正常外形而向下方牵坠,不仅影响胸部的际千氢复面互娘旧气体态,还给劳动、生活带来不便,乳房下的皮肤经常发生糜烂、感染,令人十分痛苦。
垂乳上提的适应症
乳房下屋记支欢评做剧肥师汉主垂调节的目的悬吊下垂的乳房。就此而言,任何类型、任何程度的乳房下垂只要病人威位只旧如判送谁要求行乳房上提手术,浓势县教九黑无禁忌症者均可施行。但整形外科医生应于术前充分了解病人的求治动机及心理活动,斤积宣药跑不可盲目从事,否则会引起不必要的麻烦。原则上讲,轻李星苏举父容世度下垂的乳房,即使病人穿薄而透明的衣服,外观上也无多大变化。但如果病人因乳房轻度下垂,确实影响其自我表现,强烈要求手术,在排除心理障碍后,也可采用创伤性小的手术,如乳晕周围指周此屋其花测沿乳房悬吊术等。为此提出垂乳上提的如下适应症:
1、各种类型的乳房下垂影响其美容表现要求手术者。
2、乳房下垂产生躯体症状者,如肩、背、胸疼痛。乳房下皱襞糜烂等。
3、因乳房下垂影响其特殊职业表现要求手术者,如时装模特、运动员等。
垂乳上提的调节方法
术者应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。其中包括:单纯垂乳上提术、垂乳上提加乳房缩小整形术、垂乳上提加隆乳术、皮下乳房切除、乳头乳晕上提隆乳术等。确定手术方式后,再确定上提幅度,即新乳头的位置,切除乳腺的多少,选择多大的假体,采取何种切口。所有这些都应向病人解释清楚,得到病人的配合。确定乳头位置的方式很多,应根据受术者个人情况而定,没有统一的模式,应灵活机动,力求达到较好的效果。
根据乳房下垂的程度不同,可将其分为三度:I度:乳房下垂,乳头与乳房反折线平行。II度:乳头位置低于乳房下皮肤反折线,但高于乳房低位置。III度:乳头位于乳房的低位置,但有些乳房下垂,特别是乳房远端肥大者,虽下垂较严重,乳头位置仍不在乳房的低处,此类也应视为III度下垂。
乳房下垂的外观形态一般有三种,纺锤状乳房下垂、三角巾状乳房下垂及牛角状乳房下垂。
纺锤状乳房下垂是乳房基底部的横经径缩短为特征的乳房下垂。乳房基底部圆形冠状面小于乳房远端的冠状面,酷似纺锤,故名纺锤状乳房下垂。此种乳房下垂畸形系乳房组织疝坠至乳晕区域皮下所致,常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。
三角巾状乳房下垂系整个乳房呈扁平状,像挂在胸壁上的三角巾,故得名。乳房基底部冠状面呈长椭圆形,乳房纵径大于横径,没有的乳房组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女,特别是绝经后的妇女。
关于乳房下垂的矫治方法,有许多术式,如固定术、乳房上提固定术、双环固定术等,其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定,并相应去除形成“皮肤乳晕”,以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕,有碍美观,故现代更多应用双环法固定术,以矫正乳房下垂,因为这种术式,术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹,随着时间的推移痕迹几乎不可见。
值得提醒的是,仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式,因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤,只是通过扩大乳房体积,暂时性增加皮肤张力,随着水肿的消退,皮肤组织的继续松弛,乳房组织的下坠,会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。
由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命。现在将胸部包围支持、紧缩胸部至脖子区域的肌肤、锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现。
抬胸法中强化胸肌是捷径
侧面支撑柔软胸部的是胸肌。其肌由胸下至胁下为止,使乳房向上抬升。此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位。因此必须以运动来使肌肉活力化与强化。由于动作简单,不妨利用空间时每天练习。
1、合掌双手用力
双手合掌,并使手掌相互用力合压。合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松。重复10次左右。
2、紧握手腕互相强拉,使胸机紧张。
在面前互相紧握手腕,注意手肘开节必须朝外,且左右手肘要互牵引。在确定胸肌施力后进行,与1项同。但是若用力过猛导致疲劳,则易有反效果。
3、手腕朝内,肩膀打开。
背肌伸直,端正资势。手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近。手腕好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松。且在挺胸的状态下反复进行10次。
姿势与胸部的关系
猫背的人肩膀容易朝内弯曲,因此胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势,肩膀无力向后方伸张,则胸部自然挺出。姿势的不良对人的影响是大的。
理发师可能是与你生活联系紧密的职业了,每个月总要见他们一两次。他们隐藏在写字楼里、街边的门店、胡同里面,每天应对形形色色的客人,兵来将挡水来土掩。他们是你又爱又恨的角色:我们都知道一个好看的发型能让人整容式地变美,但要找到一个好沟通、审美相近、又不那么爱推销的理发师似乎总是大海捞针。
新一期的职业性价比系列,我们采访了5位理发师,他们回答了很多大家关心的问题,“为什么那么多理发师叫 Tony”、“理发师真的都是话痨吗”、“理发师的提成是多少”;也分享了“染发剂的成本秘密”以及理发师聊天时的话术。
在来北京前我在老家剪了3年头发,大城市人的头发要比小地方差很多,因为熬夜、空气、饮食都对头发损伤很大。相比我08年刚来北京的时候,现在人的头发要差很多,直接影响就是很多发型、颜色、烫发可能都实现不了。
干这行久了之后,会发现能留下来的熟客和理发师的性格都很相似的。我的客人性格都比较内向、温柔,我也还挺愿意安静专心剪头发的。那些很能说的理发师,他的客人也差不多是这样。那些话痨的理发师可能真的只存在街边那种店吧。
我们店里有个男顾客,公务员,每周五晚上过来把头发染成各种颜色,奶奶灰、粉的都有,玩儿一个周末,周日晚上再染成黑色第二天上班,色板上的颜色都被他染遍了,染一次头发就要快2000块钱了,但他一个月的工资才2000多。后来才知道,他是北京人,他爸妈有很多套房在出租。
平时闲着的时候我们会坐在店门口,观察路人的发型,会讨论说这个发型、颜色好丑,那个发质烂爆了……
有句俗话说“新剪的头发丑三天”。其实不对,刚剪完头有理发师帮你吹完造型,如果还丑的话,那这个发型就是真丑。几天后是你自己适应了丑发型而已。
现在一说 Kevin 这个名字大家就觉得我是个发型师。一些理发店为了彰显自己的时尚度,都会给理发师“分配”英文名,比如 Kevin、Tony、Johnny 之类的。他们都有一个共通性,就是简洁容易记,我们不可能让客人去记那些复杂的名字,所以如果中文名是朗朗上口的话也可以,主要则还是让客人记住自己。
我现在每天从早上十点到晚上十点,整整十二个小时,当助理的时候只有四五千块。理发师没有底薪,都是拿提成的,干的多拿的多,但你也要先和老板谈好提成点数,目前行规是30%。所以,理发师终的薪水就是你个人的流水再乘上点数。算下来,100多块钱剪一个头发拿30多,烫染快2000的花费的话能拿600。
通常理发师的级别和剪发价格都是老板定的,主观,不管你在这之前有过多么厉害的成绩,刚来到一家新店都要从便宜的价格开始,然后老板会看你的表现来给你定价格。
很多人觉得我们能通过办卡拿到很高的提成,但其实客人办一张卡我们大概拿4%的提成,而且还不能一次性拿到手,办卡只是希望店里的客量能更加稳定。
涨价也是我们的一种手段,为了筛选顾客。有的理发师客人太多忙不过来了,就会提价位,然后专心服务更少部分客人。
国内没有真正意义上的美发专业学校,我们这行入门门槛很低,99%的人学历都是初高中,素质也参差不齐,基本都是师傅带徒弟的模式。徒弟在旁边看着师傅干活,等徒弟上手之后,师傅早就没耐心看了,脾气暴躁的直接用很难听的脏话骂你。这也是为什么女理发师很少见,很多女生都受不了这种粗暴的对待,在学徒这个阶段就退出了。
理发师之间会偷偷抢生意,不忙的理发师有时会站在前台边,那是为了有生客来的时候抢着接待过来,这样让别的人以为这是他的熟客,就不会和他抢了。
男客人和女客人相比起来,我们更欢迎多来几个女客人,因为男生多是来剪头发的,女生烫染提成多。但烫染一次耗时太长,所以我们会在一边给她做头发的时候也做点别的事。但我现在不敢了,上次就因为给一位女顾客烫坏头发赔了五万。
过年前她来找我烫发,因为手上还有别的客人我就让助理帮忙,没想到在做软化的时候助理出去抽烟,等我忙完过来看的时候,她的头发从耳朵到胸以下全断了。我当时很懵,说了几个解决办法她本来接受了,但是在离店的时候突然跟我说要赔偿十万,我当时真的没那么多钱,后赔给她5万,取完钱后卡里就只剩1700了。
干这行前期沉没成本很多,时间和金钱都是。我在日本做学徒两年花了将近30万人民币,出来以后还要做3到5年助理。
我便宜的一把剪刀是客人帮我在法国买的,四千块;贵的是定制剪刀,两万,这样的剪刀我有四把。剪刀损耗大寿命短,好的多用三年,差的三个月就报废了。好的剪刀剪完头发之后会顺滑,差的话,本来挺好的头发都能给你剪分叉了。
剪刀对我们来说就是命,从来不会相互借用,行业内有句玩笑就说“宁可换老婆也不能换剪刀”。
理发店里不同价位的染烫剂确实成本价不高,但是国产和国外的效果肯定会有差距,比如说染膏,像烟熏色调的那种,用国产的根本就染不出来。
烫染个头发花1980的话,烫染膏的成本大概是10%,护理的成本大概是25%,剩下都是服务和技术的成本。
之前遇到过一位态度很差的顾客,上来就说:“你们的烫发水一瓶撑死了也就几十块钱,你要这么贵对得起良心吗?”我同事就直接开怼:“行,我把你的烫发水卖给你,你回家自己烫吧。”然后那个客人就颓了,后来还是乖乖地在我们这烫了头发。
不同的理发师会有不同档位的收费,理发师剪一次头甚至收费上万。其实要说纯技术的话,68的和268的技术差别不会太大,关键的区别在于审美经验不同。比如同样一款发型,好的发型师可能就会从头皮开始看客人的头发长势,哪里有旋儿之类的,这样就能判断怎么剪会不让它翘起来,处理得更细致,以及如何处理点、线、面的关系,但一般理发师就只会按部就班地剪。
在店里能观察到形形色色的客人。有的小女孩特别能炫富,说男友给她买的包包手表、到处去玩,旁边的客人不爱听瞄她一眼,不愿意和她坐一起,我们就要照顾到客人感受,换位置转移话题。还会碰到老大爷总是喜欢大喊大叫的,还光膀子,甚至会在我们大厅随地吐痰,吐完痰我们去收拾。
做这一行需要情商高会来事。之前有个企业高管来剪头,助理只给他端了白水,客人不满意,我听到后就自己出门给他买柠檬水。虽然客人当时没说什么,但他在结账时直接办了五千的卡。
遇到第一次见的顾客,我通常会先从头发聊起,因为头发和头皮是能看出一个人的生活习惯的,比如出油可能就是因为熬夜或者爱吃辣,然后就可以从头发过渡到生活、爱好。
微博上很多人都说发型师永远都听不懂他们要什么,我觉得就是黑我们的,把一小部分情况给放大了。在这个年代你还听不懂客人说话,那肯定得被打死,不可能有业绩。
我们很怕碰到那种固执的客人。有次碰到一位女客人,给出的具体要求是“长度不变,层次厚度不变,少剪一点”。那这到底要剪什么?你们还经常吐槽我们理发师听不懂“少剪一点”,我们也很为难啊。
甚至有些客人根本不说话,一来就两眼一闭,说是完全把头交给我们,半天蹦不出来一个屁,我完全不知道他们想要什么,这怎么剪?
也有女顾客来把齐腰的头发剪短,我一边剪她一边默默流眼泪,我也不敢问她,只能在旁边默默递纸巾。
剪头发是一个与客人之间不断磨合的过程,比如客人第一次来剪发一般会达到50%的满意度,第二次来的时候,我们双方的契合度能达到70%,第三次可能是80%。在我看来百分百满意度是不存在的,客人能达到60%的满意度,对于发型师来说已经算是不失水准了。
遇到奇葩的一个男客人,让我只剪头顶和两边,但这样的话侧边就会长出像两个犄角一样的头发,跟他解释了很久都不行,后给他快速地剪了,下次不会再接这个客人了。
将心比心,我觉得客人好不要得罪理发师,你可以和他慢慢沟通,非要强硬着态度把理发师搞不爽了,后丑的还是你自己。
我做理发师快十年了,长的一位顾客跟了我快7年,我算是见证了她人生的变化:刚从日本留学回来北漂,单身,分手,到找到现在的老公,前两天第二胎孩子都出生了,还有从瘦子变成一个胖子。
有个大姐是我们老客户,但我们不想和她有过多交集,因为年长的女客人总爱抱怨一些家庭中遇到的不顺心,老公的坏话什么的,我们很难接话,也怕说的太多给自己惹麻烦,一般我就只能恩恩啊啊的,但是又想要维护住这层关系,所以有时候会帮她按按肩,问她“我活儿好吗?”之类的,想逗她开心。 她也会帮我发朋友圈,各种宣传“人帅活好不黏人”之类的,大姐还挺喜欢这种感觉的。
我有一位关系挺微妙的女顾客,是个钢琴老师,在我这剪了四年头发,她每次都是在晚上9点之后来弄头发,自己带着一瓶香槟或者红酒来剪头发,也不贵,就一二百块钱的那种,那会儿店里几乎就剩我俩,我会叫份披萨,放点爵士乐,一边喝酒一边吃着披萨一边剪发。
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策划:GQ 实验室
编辑:Rocco Liu、杨帆
撰文:杨帆
采访:雅琪儿、Moony、E+
视觉:Max Li
制图:Nono
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