前沿拓展：素说美丽品牌店防晒霜
过了青春期，痘痘还是赖在脸上赶不走，今天这里冒几个，明天那里冒几个。此起彼伏的痘痘严重的影响着你的心情。
碰着熟人，还会打趣地说，呦，还长青春痘，还年轻啊。你只好回之以尴尬的一笑。
都什么时候了，还青春，还青春痘？
那么，究竟是什么导致烦人的痘痘挥之不散呢，以下十个元凶不得不扒一扒。
1：手机
发现耳侧的发际线特别容易长痘？
说明你可能经常把电话贴近耳边打电话，而手机远比我们想象中脏。
粉底粘在手机上不清洁、经常在洗手间里玩手机，都会让手机沾上很多细菌；
而没有清洁习惯的你，就这样被手机上的“细菌”给污染了。
解决方法：用酒精棉擦手机，或者换成用耳机打电话，都会让你避免出现发际线长痘。
2：缺少维生素D
当你的身体极度缺乏维生素D时，说明你的免疫系统变得薄弱，各种各样的细菌很容易入侵，让你更容易出现皮肤痤疮和生出痘痘。
解决方法：简单的方法是涂上防晒霜去晒太阳吧，或者直接食用维生素D都可以增强你的免疫力。
3：大量使用益生菌
通常益生菌会帮助痘痘发出，而不是让痘痘开始长出。
益生菌会激发你肠道中的细菌，让它们以皮肤痤疮的形式出现。
解决方法：冒痘的情况往往会在刚开始使用益生菌时发生，再坚持一下，如果几周后你发现还是会出现冒痘的情况，那么再停止食用。
你的益生菌中含有8种以上的菌种才能帮助你肠道中的微生物区系平衡。
4：沐浴水含金属
水中金属含量过高时，会让皮肤更容易氧化，并且让皮肤的pH值不平衡。
如果你发现近皮肤很容易变暗黄，并且容易长痘，很有可能是水中的金属和矿物质残留在皮肤上和汗水、灰尘、护肤品结合后的结果。
解决方法：要么你用过滤后的水洗脸，要么就在水管上装上净化装置，只有这种方法了。
5：喝太多咖啡
咖啡会提高酸度，会让你身体内的pH值不平衡，直接的反应，就是让炎症出现在薄弱的地方，很容易先长出粉刺或者口疮。
解决方法：如果已经出现了痘痘，或是近咖啡喝得过多，那么尽量用水或者茶来代替。
6：睡眠质量低
睡眠不好，经常熬夜容易导致痘痘的生出，手机和枕头太近，反复地失眠，都会给皮肤带来极其重的压力，从而让痘痘生出。
解决方法：手机尽量放远一些，睡前试试用一杯薰衣草茶或者牛奶来辅助入眠。
7：粉底涂太厚
过于厚重的粉底是闭塞型的，会堵住毛孔，还会吸附污垢，让皮肤上长出暗疮。
解决方法：无论你是不是需要特别好的遮盖力，都要选一款轻薄的粉底，并且好是能够保湿缩水而不是偏油的粉底。
每晚要为皮肤清洁2次，一次是卸妆油，能够分解油分并且让皮肤不至干燥，一次用深层的清洁洁面。
8：吃了太多糖
过多的糖、面包和加工后的碳水化合物会增加身体内血糖的生成，让身体产生更多的油分；
而糖化会分解皮肤细胞，从而让胶原蛋白减少，细纹、松弛都会提前出现，同时还会破坏身体内细菌，让痘痘出现。
解决方法：多吃一些富含纤维的食物，比如藜麦以及绿叶蔬菜，这样能够平衡身体的酸碱度，还要多喝水，喝大量的水。
9：护肤品经常换
你属于护肤品狂热星人，总是感觉某种产品没有果就立刻换新的护肤品，太多表面活性剂会让你肌肤的pH值完全偏离。
解决方法：每种产品请一定要用到3周以上再决定看有没有果，同时手法也要用对。
3周的时间才能基本看出是否有了作用，如果3周后还没有果，那么1个半月后，你就可以换护肤品了，记住要给肌肤一个适应的过程。
10：洁面刷不干净
洁面刷是伟大的发明，但是如果你有粉刺或者已经冒出痘痘，那好别再用了，因为刷头会让细菌从一个部位传播到另一个部位。
解决方法：多买几个刷头，一个刷头清洗之后需要3天的时间来彻底干燥，这样才会让细菌不滋生，因为在温暖而湿润的环境下，细菌仍是活跃的。
好你有3个刷头，第一个用完后，在晾干期间，用第二个，再用第三个，才能每个刷头在使用时都是干净的。
除了要注意以上10个问题，健康因素也不容小觑。接下来我们从不同部位的痘痘入手，对症下药寻求解决之法。
1：额头痘
状况：压力大心火旺，经常生气造成心火和血液循环出现问题。
改良：早睡早起，保持睡眠充足，并多喝水。
2：眉心痘
状况：肝机能不好，多因饮酒、吸烟，熬夜引起的。
改良：尽量生活作息规律，忌烟忌酒。
3：左脸颊痘
状况：胸闷，心律不齐，肝火旺盛。
改良：不做剧烈运动，改良睡眠，忌饮食辛辣刺激。
4：右脸颊痘
状况：肺功能失常，易感冒，过敏体质。
改良：平时注重呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物，多锻炼增强免疫力。
5：鼻头痘
状况：胃火过旺，消化系统异常。
改良：少食冰冷食物
6：鼻翼痘
状况：与卵巢机能或生殖系统有关，气血不畅。
改良：保持周围环境卫生，不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。
7：唇边痘
状况：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改良：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。
8：下巴痘
状况：多半是内分泌失调引起的水油不平衡。
改良：少吃冰冷辛辣刺激的食物，忌浮躁，保平和。
9：两颊侧耳朵下痘
状况：淋巴排毒不畅通，身体虚寒，因宫寒引起的生殖内分泌紊乱。
改良：拒绝冰冷食物和任何寒凉食物。
从以上脸上长痘痘的位置图及对应的身体健康问题以及解决方法，希望对大家有所帮助!
拓展知识：素说美丽品牌店防晒霜
什么牌子的防晒霜好用
什么牌子的防晒霜好用，我们知道做好防晒是重要的一件事情，特别对爱美的女生来说，每天出门都需要用到防晒霜。而防晒霜的品牌多，那么什么牌子的防晒霜好用？
什么牌子的防晒霜好用1对防晒的3大误解
1、晒一晒肌肤更健康
常有人自信满满地“炫耀”：我的皮肤就是晒不黑，所以不用防晒。殊不知，防晒不仅仅是为了防止皮肤“变黑”，更是为了防止容颜衰老。紫外线的杀伤力是不可想象的，也是女性肌肤老化的一个重要方面！
资料显示紫外线中含有大量有害物质，对皮肤有很大伤害，是令皮肤老化的杀手。因此，防晒也就是防衰老。
2、只有夏季才防晒
紫外线中含有UVA、UVB和UVC，且一年四季都存在，不论白天、黑夜、雨天或阴天，它可以穿透层，破坏脂质和胶原蛋白引起光老化。
紫外线是造成衰老的主要原因，却也往往容易被女性忽视。被紫外线灼伤后的皮肤，会有发红、变黑、长斑的不良反应。
3、房间内无需防晒
要做到正确防晒，首先就需要正确认识“晒”的主要来源——紫外线。“紫外线”可细分为长波长的UVA、中波长的UVB以及短波长的UVC，其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB。
UVB又称“户外紫外线”或者“中波紫外线”，它可到达层，使皮肤被晒伤，但它可以被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔，所以只要适当地遮掩即可隔离。
UVA则会折射进室内，又称为“室内紫外线”或者“长波紫外线”，其能深入层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏。
所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。所以做好室内防晒是相当重要的！
防晒是一切保养的基础
看看下面这张图，这位卡车司机有着28年的驾龄，没有任何涂抹防晒的习惯，左脸长期受到日晒，老化程度比右脸严重得多！用再昂贵、再牛的精华产品都养不回来。
想青春永驻的妹纸们赶紧把防晒供养在手心吧！我知道你们有的人会嫌弃防晒霜粘腻不舒服的'使用感，然后就不涂了！那是没有选对适合自己肤质的防晒霜！
防晒霜的简单知识了解
如果是长期呆在室内或者阴天的情况下可以涂抹SPF指数较低的防晒产品。
1、防晒产品的用量是多少？
防晒的用量摊开来大概是一元硬币的面积大小！加上脖子的防晒就要两枚硬币大小了哟！用少量多次的方法涂抹。一罐30ML的防晒要在一个月之内用完~
2、防晒需要补擦吗？要如何补擦？
如果是在外出暴晒的情况下，两个小时就要补擦一次防晒。如果是日常通勤或者室内环境下，可以用吸油纸或者面纸把脸上多余的油分吸走，用防晒喷雾或者防晒粉饼补擦。
3、防晒需要卸吗？
需要仔细查看防晒的产品标注，如果写着“无需卸妆”就不需要卸。但是防水型的防晒一般都是需要卸的。
4、SPF和PA是什么？
SPF值指的是防晒指数，主要防护皮肤被晒红晒伤。SPF指数越高，防护的时间就越长，这里有个计算公式大家可以参考，防晒时间=SPF（数值 15，30，50等）*15。
例如SPF30的防晒霜，防晒时间可以延长到450分钟，大约7。5小时左右。
PA主要是对抗UVA，UVA是光老化的元凶，所以防晒产品的PA指数也很重要！PA+表示有，PA++表示相当有，PA+++表示有，+号越多，防护能力越好！
好用的防晒霜推荐
选择防晒产品的基础是自身的肤质，每一种肤质喜欢的使用感不同。油性和混合油性肯定就是追求清爽不黏腻，还有控油果那就更赞！干性和混合干性肌肤对保湿和滋润仍旧有要求
1、干性、混合干性肤质
（1）碧柔水活防晒沁凉凝蜜
防晒指数： SPF50+/PA++++
推荐理由： 碧柔这款防晒不仅防晒果好，价格也是白菜，很适合干皮在夏天使用，凝乳的质地，涂开很水润，还有凉凉的感觉很爽。
不过就防护力来说还是比较欠缺的，如果不是去海边那种暴晒的场合，通勤或者逛街还是不错的选择，记得要按时补擦。
（2）ADDICTION 无色透明防晒霜
防晒指数： SPF50+/PA++++
推荐理由： 质地属于很水很轻薄的类型，成膜很快，不黏腻不拔干不泛白，滋润度很足够，就像乳液带有高倍防晒果的感觉，干皮在春夏使用会喜欢！
重点是后续跟妆也很贴，作为混油皮在冬天使用感受很不错，春夏就要绕道了。
（3）DECORTE黛珂AG白肌防晒乳
防晒指数： SPF50+/PA++++
推荐理由： 这款防晒适合熟龄肌或者沙漠皮使用，它带有抗衰老美白的养肤功，虽然质地厚重但是不泛白，能提亮肤色后续跟妆也很服帖！
油皮就不要看了，这防晒会让你油到怀疑人生，不要问我怎么知道的！
2、油性、混合油性肤质
（1）IPSA 美肌高防晒乳液
防晒指数： SPF50+/PA++++
推荐理由： 这款防晒是比较稀的乳液质地，刚上脸的时候会有点泛白。但是过几分钟就会成膜，变得干爽光滑，摸上去很舒服，控油的同时保持一整天不暗沉~
（2）SOFINA苏菲娜芯美颜美白日间防护乳液
防晒指数： SPF50+/PA++++
推荐理由： SOFINA家的防晒口碑人尽皆知，这款白小花防晒比蕾丝系列更好用噢！
蕾丝系列有一些拔干，白小花在使用感上做的更好，控油的同时还能保持肌肤的持续水嫩，但是价格会比蕾丝系列要高一些，如果预算不够的话可以直接入手蕾丝系列~
（3）资生堂 新艳阳夏臻防晒乳
SPF50+/PA++++
推荐理由： 这款防晒可以说是市面上防晒能力数一数二的产品，资生堂的WetForce科技，遇到水遇到汗反而会增加防晒能力噢！
而且使用感上比同集团的爆款安热沙要更好，但是上脸依旧会有泛白的问题，所以刚涂完还是缓一会儿再出门，如果是去海边旅游带它一定不会让你失望！~虽然是防水防晒，只要用洗面奶就可以轻松卸除啦！
什么牌子的防晒霜好用21、Olay小白伞
近期的防晒霜排行榜10强top位霸榜防晒霜，特点、定位、功都较为分明。Olay小白伞的独特之处就在于它是一款秋冬防晒并能有隔离空气中有害的尘埃微粒。要知道，虽然秋冬紫外线杀伤力弱，但是防晒依然必不可少。
而如今城市中的上班族们又免不了要忍受汽车尾气，空气污染，紫外线，电子辐射等对肌肤的伤害。
Olay小白伞SPF50+/PA+++的高倍防晒能有地阻挡98%的紫外线的伤害。加之其中含有的Olay小白瓶家族的明星成分B3（烟酰胺）和海藻糖也能起到内在养护的果。
从使用感受上看，这款防晒霜类乳液质地，质地轻薄不粘腻，涂在脸上很容易延展开来，吸收后可以跟脸部肌肤融合，服帖且不会泛白，并且极为透气，没有闷膜感。作为一款高倍数防晒霜，它的使用感以及质地就已经赢在了起跑线上。
2、阿玛尼Armani晶柔光韵防晒隔离凝乳
这款防晒也是常年位列防晒霜排行榜10强前几名。阿玛尼推出的晶柔光韵防晒隔离凝乳是淡紫色乳液质地，较为清爽延展性很好。
涂在脸上感觉肌肤水嫩晶莹，而且具备着UVA UVB双重防晒作用，可以帮助皮肤隔离阳光和污染物的侵害。
3、海蓝之谜清透修护防晒隔离乳
这款防晒隔离乳的高倍防晒果能保护肌肤有抵御紫外线伤害，同时它也同时具备一定的美白功，属于一款多功能的防晒霜。
质地是奶白色的液体，有点像奶油慕司，味道清雅好闻，推开之后也很快就能被皮肤吸收。但显然，同等功下，这款防晒霜的价格略微偏高。
4、迪奥Dior雪晶灵透白亮采防晒乳
这款防晒乳也是长居于防晒霜排行榜10强榜单上的一款热门防晒，可提供双重UV防护，能使肌肤免受环境侵害，加之内含雪绒花复合物，所以有一定的美白功。管状的包装，由于管口比较细小，取用也比较方便。
质地轻透呈现珍珠白的颜色，夏天皮肤比较暗沉的话，这款防晒就适用，可适当修饰肤色。
以上几款都是我阅览众多防晒霜过滤总结出来的功、口碑均不错的头部防晒霜，仙女们可以自行根据自己的肤质、资金、隔离需求合理取用。
另外，需要再次强调一下，秋冬除了高强度紫外线，还有不少的雾霾电子辐射，防晒隔离一定不要停用，并且建议选用可有隔离此类侵害的防晒呦。
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