前沿拓展：推荐在西藏用的防晒霜品牌
去西藏旅游如何防晒？许多打算来西藏的驴友都会有这方面的顾虑。毕竟西藏的太阳那是相当的热情，紫外线也很强烈，任何人来西藏游玩都应该做好防晒的工作。
去西藏旅游防晒之穿着篇
西藏的白天，气温很温和，但不建议穿短衣短裤出行。西藏的紫外线强烈，如果露出你那白皙的小胳膊小腿，在太阳暴晒一会儿就可能脱皮。出门前记得带上防晒装备，如太阳帽、太阳伞、太阳镜，防风围巾（主要为了脖子防晒），其实在外旅行撑伞防晒不怎么方便，要用一只手撑着，给活动带来极大的不便，尤其是去八廓街逛的时候，人太多，小心伞碰到他人。
去西藏旅游防晒之防晒霜
西藏的紫外线强烈，空气比较干燥，在西藏选用防晒霜时，建议使用防晒指数30+以上和有补水果的防晒产品，具体用什么牌子，因各人的喜好而异。
其他
去西藏旅游多喝水，多吃蔬菜，多休息，不要熬夜，刚刚洗完澡或洗完脸就涂些补水的护肤品，这些措施对皮肤的保护都有一定的作用。
西藏防晒霜选购注意事项：
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则好放弃该品牌的防晒霜。
西藏的太阳灿烂、紫外线强烈，去西藏旅游防晒是不容忽视的工作。我是广东人，在拉萨生活了6年，欢迎来我家做客，需要帮忙或者关于西藏的事情都可以咨询我，但愿你我都能以梦为马，但愿更多人能爱上西藏。记得请关注我哦，有你好看。
拓展知识：推荐在西藏用的防晒霜品牌
如果是防晒霜的话。好是要50倍以上的。不过还是物理防晒比较好，墨镜必须是要那种黑黑的。在那边会有很多卖披巾的。可以买一个。好是带长袖去！ 本回答被网友采纳您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
珀莱雅新柔皙防晒啫喱SPF30
规格：60ml 参考价：69.00
独特的超微紫外线防护系统蕴含西藏红景天成分，全线抵御紫外线UVA、UVB，保护肌肤免受紫外线损伤。独特的甘草提取液有舒缓受紫外线照射而泛红的肌肤，令肌肤活力十足。天然鼠尾草保湿精华和双修护维他命C有预防和改良紫外线引起的粗糙、细纹、暗沉等问题，紧锁住肌肤内部水分，
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
50可以，
不知道~~
还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】
