前沿拓展：新西兰户外品牌防晒霜
国内习惯了雾霾的保护，大家一看见新西兰的大太阳天儿，那心啊！
然后一个个都跑到太阳底下浪去了！和歪果仁一样，穿Bikini在沙滩上晒完A面晒B面……
小编一定要拉住你们！因为，各位这是慢慢拥抱皮肤癌的节奏啊！敲黑板！
同学们，新西兰人患“入侵性黑色素瘤”这种为致命的皮肤癌的概率是第一！第一！记重点！
你们就说咱这小村子有多少个第一吧！不值得庆祝吗？（误）
先来看几个例子吧！人家可是用绳命在警告我们啊！
JudyNoble Cloud
Judy是一个爱美的姑娘（至少曾经是），年轻的时候特别喜欢晒太阳。歪果仁以黑为美，晒日光浴又被认为有一系列好处，所以她就晒晒晒……晒晒晒……问题是，姑娘嫌麻烦，晒太阳不爱擦防晒霜，所以就晒伤晒伤晒伤……
就得了皮肤癌。她在Facebook晒出了自己做完手术到恢复的照片，就为了告诉大家，晒太阳要涂防晒霜啊！！！
（做手术之前的Judy，美女一个~）
（术后6小时的脸，她嘴角和眉骨的黑色素瘤是通过手术切除的，其他还有一些是激光去除的）
（做完手术第二天早上，嘴唇开始肿胀）
（术后三天，眼下乌青，其他地方都不忍细看）
（除了面部，Judy的身上所有黑色素瘤都必须清除！这是惨不忍睹的胸口……术后5天）
（和大腿……一个小痦子，变成一个大伤疤）
（小腿上还有更多黑色素瘤，手术后被包起来，必须一天24小时抬着不能动）
（术后第13天，大腿内侧的伤疤）
（术后两周！终于能回去上班了）
（正当我不禁想问：你到底弄掉了多少个痦子的时候，Judy晒出了医院账单，上面写的用两个字概括就是：癌症）
（术后第17天，小腿终于能见光了。看那斑斑点点……这里恢复的慢）
（术后一个月的Judy，还能看到脸上的淡淡疤痕）
Facebook上的国外网友都很热心的鼓励Judy，说她是一个内在美外在美都很美的姑娘，因为她愿意把自己丑的照片拿出来，让人们警惕皮肤癌。
HughJackman
这名字怎么这么熟悉？就是金刚狼休·杰克曼啊！
（狼叔好帅嘤嘤嘤）
狼叔出生在悉尼，和咱新西兰发病率差不多，两国一直在争谁第一谁第二……小时候的狼叔为了保持硬汉形象（误），很少涂防晒，经常被晒伤，导致了他被查出患有4种皮肤癌，而且很可能无法根治……
皮肤癌这东西是个缠人的小妖精，今年47岁的狼叔，三年来已经做过5次基底细胞癌切除手术了……
你们随意感受一下：
每次手术怎么都是在鼻子！小妖精放过我狼叔的鼻子不行嘛！
狼叔每次手术都会在Facebook上使劲呼吁大家：涂防晒！涂防晒！涂防晒！
为什么新西兰人特别高发皮肤癌？主要有两个原因，一是臭氧层空洞，二是日光浴文化。
臭氧层空洞
下图是来自NASA的示意图，南极臭氧层从1979年到2008变稀薄到现在的臭氧空洞。好在国际已经禁止用氟利昂CFC以避免继续破坏臭氧层，近两年的臭氧层厚度有所增长。
下图是新西兰各月份晴天时的平均紫外线强度，1是弱，13是强。可以看到春夏秋三季的紫外线都很强，10月到3月，7级到13级强度。
下图是夏天奥克兰的典型的一天，从9点开始，UV等级超过3，在13点到达峰值12，到18点降到3以内。也就是说，从早9点到晚6点，无防护地站到太阳下都可能被晒伤。个人体会是，在中午的太阳下站超过1分钟，被晒部位就会有的烧灼感。
下图是2012年的数据，每十万人中，得黑素瘤的澳洲/新西兰人有35.1人，北美有13.8人，东亚0.3人。
日光浴文化
日光浴（直译自其英文sun bathing）是让皮肤暴露在阳光的紫外线下让皮肤的黑色素产生而变黑的一种健美方法，又称为美黑。随着过量暴晒会形成日照灼伤即所谓“晒伤”。
美黑出现在西方是上世纪的中期，它代表了欧美人士一种日晒文化──享受阳光。美黑和度假直接联系到了一起，度假就离不开阳光海滩。美黑到如今已经几乎成为了一种身份的象征。就拿爱“晒”的德国人来说，一身古铜色皮肤，说明他们经常去阳光充足、费用昂贵的高尚度假区晒太阳，所以“黑皮”是一张好的显示身份的名片。
怎么办？涂防晒！
天了噜！这么高的皮肤癌发病率！我不去新西兰了啦！
哎呀，其实没有那么严重，在某国，呼吸着雾霾，喝着地沟油，还不是照样慢慢拥抱其他癌症……
俗话说：防晒涂得好，老公回家早；防晒涂得好，老婆给红包；防晒涂得好，长辈孩子不再添烦恼。
防晒究竟怎么涂？科普文章大把，但是都看不懂……小编就自己经验给大家说说：
首先，每天都要涂面部防晒，面部防晒霜要SPF50以上，PA+++！不管你出不出门，不管是阴天晴天，面部防晒就作为日常护肤的一部分就对了！男生也要涂！直男癌和皮肤癌选一个！
比如说安耐晒小金瓶、Kiehls防晒霜、RMK面部防晒都不错。（请以上产品迅速给小编广告费谢谢）
其次，如果去户外并且阳光较充足，所有裸露的地方都要涂防晒霜！一般SPF30以上的就可以，但是每两小时就要重新涂抹一次！因为用量比较大，所以新西兰本地一些产品都可以，比如Oasis Sun、Neutrogena的防晒产品都可以，好不上脸就是啦。
当然市面上还有很多喷雾防晒，我不太建议用，原因请见下图：
后，打伞、穿防晒衣，物理防晒始终是靠谱的！注意买伞要确定伞面是放UVA的，因为UVA对人体伤害大！长袖衫并不一定完全防晒，好找一些有防晒指数的衣服！某宝几十块钱的轻薄款就请不要考虑了好嘛，那都是把雾霾计算在内的！无印良品有专门带防晒指数的外套，可以考虑。
其实长了痦子点不点没关系，因为在国内的环境下癌变几率很小。但是在新西兰，阳光，尤其是紫外线中的UVA，是时时刻刻都在伤害着我们的皮肤的。保护自己，从我做起，从现在做起~
走进新西兰编制 转载请标明出处
拓展知识：新西兰户外品牌防晒霜
防晒霜是我们日常护肤的必备护肤品，很多人不爱涂防晒是因为不喜欢防晒霜的使用感，觉得油腻不舒服，其实挑选一款清爽型的防晒就可以了，毕竟防晒在护肤步骤中是很重要的。好用的防晒霜
1、RMK UV 防晒
SPF50+，PA++++防水，保湿力好，有日系常有的酒精味，但是上脸后没有的辣眼感，防晒刚刚上脸的时候出现泛白，5、6分钟后融合;持久度较好，微微黄色的乳状，不会拔干，有润色果但是不会太，控油果很不错~综合来说，还是一只性价比不错的防晒，#适合油性皮肤
2、Dermalogica控油防晒乳
Dermalogica是美国的护肤品牌，这款防晒乳采用的事无油配方，所以质地轻盈质地，上脸不会留下奇怪的包膜黏腻感，就算是油性肌肤或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用(就是说油性敏感肌肤用着也很nice)~此外它还含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂过度分泌，避免肌肤出现敏感发炎症状。#适合油性皮肤。
3、CPB肌肤之钥防晒
的新科技“红光渗透粉末”，智慧的将阳光中对肌肤有益的红光留下，隔绝UVA,UVB等容易产生肌肤问题的广播，提升肌肤的防御技能;SPF50 PA++++乳霜质地，干皮真爱，对后续的底妆也有滋润果。CPB这只真的是好用，乳霜质地，抹完不会油光蹭亮，是一种自然的感觉，像面霜一样，很好推开，不闷气不闷痘，用完很滋润，也很服帖，不过这货含有矿脂，对此种成分过敏致痘的得注意一下，适合干性肤质
4、资生堂 sun medic 防晒
无添加、无酒精~这款防晒成分很温和，适合敏感肌的妹子，眼部也可以用的。质地温和，使用感很不错，而且不会泛白!能适当遮毛孔，SPF50+防晒系数够啦!#适合敏感肌
5、安耐晒新款小金瓶
每年的小金瓶都会进行改版，今年大的不用就是新款除了新生儿以外的儿童也能使用，外包装要比以前的颜色淡一点，防晒指数和旧款一样，脸和身体都能用，但在成分上有较大的改变，不仅可以防止紫外线，还有超强的防水功能，普通的香皂就可以洗干净哦。
6、ALLIE 防晒啫喱
号称是一款可以跟安耐晒打平手的防晒，每次COSME大赏防晒类不是ALLIE第一就是安耐晒第一，两个都是日本女性赞同度很高的防晒!重点是啫喱状，那个质地啊，很水润，量大实惠，防晒能力杠杠的!
7、资生堂新艳阳夏清透隔离防晒乳
实物看起来小小一瓶，但使用果却是让人惊叹的!这瓶小白瓶防晒之所以出名，是因为它的质地水润，不会有厚重难推匀的讨厌黏腻感;既防水抗汗又能给予全脸的紫外线阻挡保护，有防止因曝晒而形成的老化色斑，轻盈水润的质地也适合油性肌肤使用。
8、资生堂Elixir银管
资生堂怡丽丝儿ELIXIR白昼用美白保湿隔离防晒乳液(银管)，有的防止紫外线的A波和B波，新的版本，金瓶银瓶不再细分型号，金瓶重在保湿，银瓶主攻嫩白，有稍微润色肌肤的果;金瓶更适合偏干皮妹纸，混油皮表示也无压力，肤色稍微暗沉偏油皮妹纸可以选择银瓶，配方很温和，一般带有卸妆功力的洁面产品就可以轻松卸干净啦~(但是含有酒精，对这个成分敏感的美少女绕道吧~)
9、FANCL防晒隔离露
FANCL这款防晒是纯物理性质的，的温和。质地轻薄也很容易涂匀，不含防腐剂，质地轻薄，涂眼周皮肤也不会刺激、具防汗及防油脂功能，痘痘肌肤也可安心使用呢。
10、海蓝之谜 防晒隔离乳液SPF30/PA++
贵妇lamer这款无比轻盈的高防晒乳液适合每天使用，能够防御UVA和UVB的侵害，预防可能产生的肤色不均;巴西绿宝石能够吸收光线能量，将其转化为对肌肤有益的绿光，增强肌肤的抗氧化能力。反正优点一大堆，缺点就是贵...
不油腻的防晒霜推荐
1、芳草集 润色隔离乳(柔光紫) 40ml/56元
产品功：这款防晒霜中含有德国进口的纳米级别的超微粒二氧化钛原料，可以有的抗辐射，而且质地更为细腻清爽，不会让你感觉到油腻哦，也不会堵塞毛孔。
2、Coppertone水宝宝防晒乳液 SPF50 30ml/65元
产品功：这款产品拥有UVA/UVB两种防水果，即便你是呆在水里一个半小时，也不会有任何的问题，温和不刺激，适合敏感肌肤使用。
3、相宜本草 水盈清透防晒露 SPF30 PA+++ 50g/42元
产品功：轻薄的质地不油腻很透气，SPF30可以有的阻碍紫外线的光临，防止肌肤被晒伤晒黑和老化等问题，还能深层调理修复你的肌肤。
4、曼秀雷敦净痘润色防晒霜 SPF50+ 肤色 30g/68元
产品功：曼秀雷敦的这款防晒霜适合油性有痘痘的肌肤，在防晒的同时可以吸附掉油脂，就算你的皮肤很油腻也不用怕会油光满面哦。
5、泊美凝皙美白防晒隔离霜 SPF25.PA++ 40g/49元
产品功：这款是植物防晒霜，不但可以防止紫外线的侵入，还能美白和保护你的肌肤，使你的皮肤充满了生机，带来健康的透明白皙。
6、雪花秀水律莹润提拉防晒霜
使用感水润轻盈，更兼顾保湿与防晒双重功：SPF值高达50+，持续高抵抗UV侵害，防止色素生成;更通过保持肌肤水润光泽，深层抵抗肌肤老化。特有的核心配方Aqua Compaction TM 以3D高保湿网络科技，持久保持肌肤水油平衡，肌肤细胞充足水分供给。
7、SK-II环采臻皙防晒修护霜 ￥680/50ml
对外防止污染、干燥气候及紫外线对肌肤的至深伤害，对内刺激肌肤黑色素细胞减少有淡斑，并促进肌肤蛋白质生成。糅合经典成分PITERATM，全保湿并有修护和对抗日晒、紫外线、外界污染对肌肤的严重损伤。
什么防晒霜不油腻
1.ANESSA 安耐晒防晒霜
安耐晒的防晒霜是防晒霜中的战斗机，用的人里不敢说百分百都是夸的，但是夸的比例超过百分之九十，这款防晒霜不仅防晒果好，用起来也很清爽不会油腻，油性肌肤使用都没有压力，而且产品也比较温和，不会对肌肤造成刺激!
2.SOFINA 苏菲娜 美颜日间倍护防护乳
索菲娜的美颜日间倍护防护乳是SPF50、PA++++的，所以日常使用完全没有压力，这款防晒霜真的是油皮的福音，如果肌肤真的特别油的话，可以试试这款防晒霜，这款防晒霜真的特别清爽，而且敏感肌也可以使用～
3.SK-II轻润净透空气防晒乳
SK-II的产品在我心目中的地位还是挺高的，它家的产品我用起来感觉都挺好的，这款防晒霜用起来很轻盈滋润，不会有油腻厚重的感觉，而且里面含有天然仙人掌提取物，烟酰胺和高浓度的PITERA，对皮肤有很好的滋润修复的果，不过价格有点小贵～
4.COSME DECORT黛珂多重防晒乳
黛珂的这款防晒霜有点惊艳到我了，这款防晒霜是SPF50、PA++++，防晒果特别好，还有抵抗pm2.5污染的功，而且价格也比较适中，里面还有保湿滋润的成分，用起来很水润，适合干性肌肤使用!
5.IPSA茵芙莎水润倍护防晒乳
茵芙莎的水润倍护防晒乳一直以来都是我喜欢的一款防晒霜，我对这款防晒霜可以说是无限回购，因为真的特别好用，这款防晒霜的防晒指数是SPF50+、PA+++，用起来滋润的同时又很清爽，而且还有抗污染的成分，任何肤质都可以使用的一款产品!
好用防晒霜推荐
1、黛珂 AG白肌防晒霜SPF50+参考价格：200元/35g
黛珂的这款AG白肌防晒霜是化学+物理防晒，双重防护，更加安心。同时具有抗老，美白，阻隔强烈紫外线的3大果。质地乳液状，不搓泥不泛白，滋润好吸收，易推开。适合干皮全年用，混油皮秋冬也可用。不过这款防晒霜有添加酒精和香精，敏感皮慎用哦。
2、日本Ampleur含美容液水润防晒乳SPF50+参考价格：310元/30g
日本的小众品牌，这个防晒霜真的是干皮的福星。上脸是乳液偏厚的质地，很好擦，成膜也快，没有润色果，很滋润但是又不会很油腻。干皮一定要入哦，除了太小只，没有别的缺点。
防晒霜的选择不仅要根据个人肤质，还要根据季节的变化来选择。秋冬季节，油皮和混油皮也可以用滋润型的防晒霜，而干皮和混干皮在夏天也可以使用清爽控油的防晒霜，但是敏感皮一定要选择温和无刺激，特别是没有酒精的防晒霜。如果需要长时间户外作业或者户外运动一定要选择防晒指数为SPF50+的防晒霜，而日常防晒只需要SPF30+的防护指数就够了。
3、Oasis 敏感肌物理防晒霜SPF30+参考价格：90元/50ml
这是新西兰的一款天然有机防晒霜，成分有巴西果油，天然维他命E，有机大豆卵磷脂。婴儿孕妇，敏感肌，痘痘肌均可使用。防水、延展性强、不油腻!不含香料、色素!无有害化学成分。涂上后会有增白的果，但是很自然，不假白。用沐浴乳、香皂就可以轻松洗掉。这款防晒霜还有个大容量250ml的，价格大概200大洋不到，很划算，很耐用。
4、美国 skinceuticals 杜克防晒霜SPF30+参考价格：190元/30ml
杜克也是一个风靡美国的药妆品牌，护肤品深受青睐，防晒也经常卖断货的。这款防晒也在北美很多医美中心作为术后修复防晒，成分，质地水润，不拔干，不搓泥，也无需卸妆。敏感肌必入款。还要注意的一点是：这款防晒阿喵觉得有点滋润，大油皮慎用哦!
5、美国 iS Clinical Eclipse 润色防晒 SPF50+ 参考价格：200元/90g
这款是有润色功的防晒霜，属于美国很小众的药妆品牌，阿喵身边几乎没什么人用过。润色防晒简直是懒人必备，涂上防晒再加个散粉就可以出门了，皮肤显得很健康，不过只适合瑕疵少的敏感皮，满脸痘是根本遮不住的。上脸不会油腻，也不暗沉。至于要不要卸妆，阿喵还是推荐卸妆的，毕竟有色粉存在。
6、碧柔防晒霜 SPF50+ 参考价格：50元/50ml
这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。不过阿喵作为混干型的肤质不是很适用，总觉得用了后皮肤稍显干燥，而且这款防晒霜含有酒精，所以过敏肌们千万不能用哦，但是确实适合油性肌肤，良心推荐!
7、泰国Mistine防晒霜 SPF50+参考价格：48元/70ml
这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，适合游泳运动时涂抹。这款防晒通过皮肤敏感测试，即使是敏感肌都能放心用哦。
8、OMI近江兄弟蔓莎蓝色小熊防晒霜乳SPF50+ 参考价格：30元/30g
这是日本的一款涂改液式的防晒乳，用前摇一摇，哪里不对改哪里。成分里添加了薄荷配方，涂上后马上能感到冰镇清凉，吸收快，超强清爽感。很小瓶，方便携带。用前一定要摇均匀，否则就是透明稀释的液体，摇匀后是乳白色稠状乳液质地，很轻薄。刚开始会有点油，但是吸收后就会清爽，会略显干，而且有酒精味道，所以不建议干性肤质和敏感肌适用。擦上后还带着淡淡柑橘香，还有提亮肤色的果，防水防汗防皮脂。
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