前沿拓展:春夏品牌的防晒霜好用吗
防晒霜怎么选不踩雷?正确开启夏日大作战!
炎炎夏日已经要进入炎热的阶段,防晒!可是大多数人夏日保护肌肤重要的一部分。爱漂亮的女孩子、保护皮肤的男孩子们都一定要认认真真攻略适合自己的防晒,而且要每天记得涂防晒,因为,防晒这一步,是防老保持年轻状态的第一步。
那么如何防晒又成了大家热议的话题,小伙伴们顶着烈日出门都会想着打个太阳伞,擦个防晒霜来保护自己的皮肤,市面上防晒产品数不胜数,各种品牌各种类型,还有经常搞不清的防晒指数,才搞清楚PA+,又出来PA+++,以为SFP指数35已经足够,结果有品牌推出了高达75、80的产品,选择综合征立刻爆发,那么到底该怎么选防晒呢?首先来说说防晒的重要性。
防晒的重要性
众所周知,防晒是一年四季的必须活,不管春夏秋天,室内室外,晴天雨天,都要涂防晒霜。 紫外线是无存不在的,虽然秋冬的比较弱,但是强度也并没有缩小,因此,冬天也必须防晒。防晒的终目的大家都可能认为是不晒黑,其实不仅仅如此,它还具备更加重要的作用:防止衰老。也就是说说,就是为了不让你变得又老又丑。光老化多可怕。
防晒中的SPF是什么?
SPF值是体现对UB-B波防御果的指标。具体是指在涂有防晒产品的皮肤上产生小红斑所需能量,与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值,简单来说,它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数,也就是说,涂抹SPF50的防晒产品时,皮肤晒红的时间相比没有涂防晒产品的情况,可以延缓50倍。
防晒中怎么确认PA值?
购买防晒产品时,你是否认真确认其PA值呢?PA值是防晒产品对UA-A防御的指标。UVA的主要危害是光老化,即皮肤长久暴露后易起皱、老化,甚至还可能导致皮肤癌的发生。UVB则会带来皮肤红肿、掉皮等晒伤现象,而皮肤细胞的DNA损伤,是引发皮肤癌的关键因素。
而UV-A可意到达肌肤层,使维持肌肤弹力的数量越多,表示防御果越强,所以你如果想要预防肌肤衰老,就必须认真确认PA值,PA值具体指间能延缓的倍数,PA+能延缓2到3倍,PA++能延缓4到7倍,PA+++能延缓到8至15倍,PA++++能延缓16倍以上。
防晒产品对肌肤的重要性,女生都了如指掌,但为防晒为选择的防晒霜,如果选错,果将会适得其反,那么,到底怎么才能选择适合自己的防晒霜呢?不同的肤质有不同的选择。
油性肌肤
夏季由于日照时间长,日照强,皮肤一般显油性的较多,它的主要特点是皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水。适用的防晒霜主要类型为,渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油等产品。
轻薄腻的质地,容易涂抹均匀,可平衡油脂,涂抹后清爽不油腻,其中含有的植物成分,让防晒霜具有极好的透气性,防晒的同时更能给肌肤喝饱水。
干性肌肤
干性皮肤的肌肤状态就是严重缺水,补水保湿是干皮选择护肤产品的关键,皮肤过于干燥,无法产生足够的油脂,角质层中皮脂缺乏,肌肤就会变得紧绷,粗糙。干性肌肤应该选择质地滋润,具有补水功,增强肌肤免疫力的防晒霜。
涂防晒霜的注意事项
在室内工作,可以选择使用SPF8-15/PA++的防晒剂,每4小时涂一次,室外(水边、高原)作业可以选择SPF30/PA+++的防晒剂,每1-3小时涂一次。如果外出游泳则可选用防晒油。
在出门前半个小时提前涂抹,涂抹防晒霜前,脸部需做好基础的水乳护理,不可直接将防晒霜涂在脸上。
首先要涂抹的地方是脸部,先从容易出油的T区开始涂,然后是脸部两颊、下巴、脖子,再将一些容易忽视的地方,例如发际线处、耳朵都统统涂抹上,后双手手臂和双腿也不要忘记涂,注意不要涂得太过厚重,否则影响皮肤进行正常呼吸。
使用完防晒霜当天一定要记得卸妆,防晒霜所含有的成分并非洗面奶和清水能够洗净的,如果不用专门的卸妆产品进行清洁,防晒霜的残留物会停留在脸上,时间久了会堵塞毛孔,影响皮肤健康
虽然防晒霜能有抵御紫外线的侵袭,但是真的遭遇太阳暴晒,相比遮阳伞、墨镜、防晒衣这些硬防晒产品来说,防晒霜的果还是弱了一些,更多只是起到辅助作用。因此在做好硬防晒的基础上再涂抹防晒霜,这样就更加万无一失了。
另外,还需要注意的是,我们都知道中暑的原因主要是我们人体内热量不能及时排出,导致体内温度过高,使体温调节中枢紊乱。如果我们身体大面积并且长时间裹着一层防晒霜,只会让体内热量越来越高。夏天防晒虽然很重要,但也要适量而行。
早上抹点SPF指数为10—15的防晒霜,出门前半小时再涂点高倍数的,回家后立刻洗掉皮肤上涂的防晒霜,让皮肤多透透气。还需要注意,辨别防晒能力千万不要只看防晒霜上SPF指数,SPF虽是防晒的重要指标,但并不是SPF值越高防晒能力就越强,涂抹不当反而会出现适得其反的果。
多吃水果、蔬菜,比如黄瓜、土豆、西红柿,增加维生素C的摄入,保持皮肤水分,改良皮肤状态。远离烟、酒等刺激物品,尽量少吃芹菜、柠檬、茄子等光敏性食物。
随着现在人们对护肤的认知和了解,大家对于防晒也不单单只是一只化妆品在看待,它在使我们变美的同时,也预防着皮肤病等对我们的伤害。挑选时也不要跟风,谁家风大跟着走,要更多关注了解自己的自身情况,择优选取,少走弯路。
拓展知识:春夏品牌的防晒霜好用吗
综合以上各个品种一个字形容
油
我觉得雅芳的一款啫喱还不错
还有就是泊莱雅的一款啫喱的也可以
里面有冰片
蛮凉爽的
PA30+++
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