前沿拓展：眼镜哪个品牌好防晒霜好
涂抹防晒霜技巧为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤难品。但防晒霜的使用可是技巧多多，稍有不慎就会影响防晒的效果。
首别静季洋联杂毫供先，在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班，郊游，亲近大海，还是去运动。这一点很重要，因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。普通类型皮肤的人，SPF值以8-12为宜;对光敏感的人，SPF值以12-20为宜;若只是在上下班该细举远首断的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可;在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在3绍0以上。如果要去游泳，好选用防水的防晒护肤品。此外，直映朝况助肤色白皙者好选镇阻实素用SPF超过30的防晒霜，防止斑点的产生。皮肤偏深者，平再团构约急频也开日可采用SPF值为15的防晒品。
其次，出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前来自半小时抹，出门前再补充死心教创执情假皮一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml 的量，才能达到佳的隔离效果;并且应尽量避免在日照强烈的时间段出门(上午10点到下午2点);同时还要善用各种辅助用品，例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等，用来共同抵抗紫外线入侵。
之前笨爸爸和大家分享过防晒霜和防晒帽的选购。
本期是宝宝夏日防晒第三期——如何给宝宝选择太阳眼镜。
宝宝太阳眼镜的选择是一个稍显复杂的问题，因为产品类型多、款式多、牌子多，而且，光在网上看图片和介绍不容易看出来谁好谁差。
不能光看颜值！
接下来的内容大概分两部分，一是宝宝需不需要戴太阳眼镜，多大年龄可以戴；二是太阳眼镜选购有哪些要点。
01 宝宝需要戴太阳眼镜吗？
答案是需要。
婴幼儿的视力发育需要适当的光线刺激，但太过强烈的阳光则会对眼睛造成损伤。
婴幼儿的角膜和晶状体的透明度比成年人高，会更容易受到紫外线的伤害。根据相关数据，穿过儿童晶状体的紫外线约为成人的6.5倍。
阳光中的紫外线的积累，会增加眼睛白内障、黄斑性变、翼状胬肉和眼睑周围皮肤疾病的风险。
来看看国外一些相关的机构对婴幼儿佩戴太阳眼镜的建议：
美国儿科学会（AAP）：6个月以上的婴幼儿应该佩戴符合标准的太阳眼镜来保护眼睛，眼镜要求能阻挡99%~的紫外线。
世界卫生组织（WHO）：针对UVA和UVB提供99%至防护的太阳镜，会大大减少由于暴露在太阳下造成的眼部损伤。
美国疾控中心（CDC）：儿童应该佩戴能阻挡UVA和UVB的太阳镜；好是镜面弯曲能罩住眼睛周围皮肤的眼镜，以尽可能遮挡住来自各个角度的紫外线。
▲美国眼科学会表示：1岁以内亦可以佩戴墨镜
02 太阳眼镜的选购要点
选择不对的太阳眼镜，不仅不能保护宝宝眼睛，还可能会对宝宝眼晴造成伤害。
笨爸爸为了给宝宝选择一款合适的太阳镜，做了一些功课。
太阳眼镜选购的时候重点要考虑两个方面的性能，一是性能，二是光学性能。
笨爸爸参照不同的太阳眼镜标准，包括参照澳大利亚AS/NZS，美国ANSI Z80.3-2001，欧洲EN1836、中国QB2457-1999，具体来讲有以下要点：
1、镜片分类
太阳眼镜的镜片分类一般分为1-4类（欧洲分为5类），这个分类是根据镜片的可见光透射率来区分的。
1-2级基本属于“装酷”用途，防紫外线能力差，4级则属于特殊用途，因为太暗，经常佩戴会对儿童的视觉敏感度产生影响，影响视力发育，日常佩戴可能会造成看不清信号灯出事故。
如果你买的太阳镜上没有标注分类号和类别，就可以直接扔掉了。
2、镜片类型
目前太阳镜片材质好的是NXT，即高级氨基甲酸乙酯聚合物。这种镜片分辨率高，清晰度高，耐冲击，所以价格也较贵。
其次是聚碳酸酯镜片，又称PC镜片或太空镜片，也是使用多的一类镜片。虽然清晰度不如NXT那么高，但各方面质量也比较好，耐冲击力强，性价比高。
后是丙烯酸镜片，这种材质的透光率高于PC材料，对紫外线的阻挡效果较差。
3、紫外线透射比
美国儿科学会建议，应该给孩子佩戴至少能阻挡99%的紫外线（好能阻挡），能吸收波长在400纳米范围内的紫外线的儿童太阳镜。
这也就是我们常见的UV400——对波长在400nm以下的紫外线透射比不能大于2%。
因此，在选购太阳镜时，选择带有“UV400”、“防紫外线”标识的儿童太阳镜是佳选择。
4、可见光透射比均匀性
左右两个镜片透射比均匀性的偏差，如果偏差过大，则会给宝宝的眼睛造成损伤。看东西的时候会出现变形，颜色深浅不一。
儿童太阳镜可见光透射比均匀性的合理偏差范围应小于等于15%。
5、交通讯号灯透射比
交通讯号透射比（主要分为红色、黄色和绿色讯号透射比）是儿童太阳镜一个重要的性指标，直接影响儿童在佩戴太阳镜时对于交通讯号灯的分辨能力。若该项不达标，则会导致儿童混淆各种交通讯号灯，还可能导致交通事故的发生。
6、抗冲击性能
是指在奔跑、运动、掰扯、坐在屁股下、压到的时候镜片不要破裂，镜架不要断裂，不能出现尖锐的边角刺伤割伤孩子，这对熊孩子来说，这一点是很重要的。
7、性能
太阳眼镜材质中的有毒重金属，可迁移性的化学物质，都可能会刺激宝宝眼睛，被啃咬的时候也会导致健康风险。
事实上，市面上的很多产品都达不到这些标准要求，比如2017年6月上海市消保委的测试中，40款儿童太阳镜有14款都不达标；2018年8月，南京市质检局的抽检显示，30款儿童太阳镜，有12款不合格，不合格率40%。
好了，本期就到这儿啦，希望对你有帮助！
如果你有任何问题想咨询，欢迎留言，笨爸爸将为你单独解答。
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