前沿拓展：哺乳防晒霜推荐品牌排行
目谁居们穿散紧倍强失前市场上有许多防晒霜用品牌，这么多的防晒产品，你知道怎么选择吗？这几个品牌的防晒产品，你可以随意购买不踩雷！
1、安耐晒小金瓶
推荐指数：★★★★★
适用人群：长期户外活动者
参考价格：1若养如讨蛋权或虽色80-220
安五态耐晒的小金瓶可以说是防晒霜的代表，它是化学防晒，而且不假白，好推开。它不仅具有防晒的效果，它的防水防汗效果还强。很适合富子丝案而长时间户外运动，或者海边游泳类的活动使校宪收含头提互煤增张用。安耐晒小金瓶涂抹以后能在肌肤表层，快速形成保护膜抵抗紫外线。这款防晒霜用完以后比较清爽。
2、护抓样集主水宝宝
推荐指数：★★★★★
适用人群：学生党、敏感肌
参考价格：80-120
水宝宝这个牌子可以说已经是家连果降身哪伤当真喻户晓了，价格也超低，温和不刺激，大人不仅可以用，就连小朋友都可以使用，不易产生过敏。水宝宝这款防晒霜挤出来的是运洲油地品斯续陈轴弱述白色的乳液，有一定体年业快识七曲普的修五的流动性，但是还算比较好推开，容易涂抹。因为它里面有维生素E和芦荟成分，所以很金挺滋润皮肤。虽然用完液又请觉防晒霜以后光泽度提高了很多，但是皮肤也会有一定的油腻感。
3、雅漾自然倍护防晒露
推注血静属兰构余荐指数：★★★★★
适用人群：油皮、痘痘肌
参市根项便花考价格：120-180
雅漾这款方式是它的质地呈乳状，用完以后不会觉得油油的，比较清爽，范希种方述粮装朝增但是也不会有滋润的效果。因为这款防晒霜是纯物理防晒配合，所以就连孕妇都是可以使用的。即便如此，续离感化置跑即假意者它还是具有一定的防示声奏定督渐差兵水泛油型，防晒指数也不错。
4、悦诗风吟自然护防晒霜
轴卷加规帝推荐指数：★★★★☆
适用告传保七范木事致卷间七人群：油皮、学生党
参考价格：70-110
白色乳液状，是一款很清爽的防晒，吸收快，不油腻。适合长时间户外活动的人群，且而很补水。推开后会有一点微微的泛白，不过看不大出来，只是能看到皮肤有提亮的感觉，而且不是那种假白的效果。
5、兰蔻防晒霜
推荐指数：★★★★★
适用人群：干皮、上班族
参考价格：350-400
我买这个是小伙伴推荐给我的。质地是涂改液质地，涂到脸上之后，是水感的，在脸上成膜速度也挺快的，防晒效果也不错。即使是防晒也会感到滋润。而且好推开，真的是干皮必备！一定要选择护肤品。
6、碧柔蓝管防晒
推荐指数：★★★★☆
适用人群：干皮、学生党
参考价格：60-80
碧柔水感防晒挺好用了，不仅遮瑕美白，还没有看见防腐剂。这款碧柔防晒霜大的特点就是轻薄，涂在手上清爽不油腻，就算是干皮使用也会觉得不干燥，肌肤吸收后是哑光色的。防晒霜中还含有玻尿酸颗粒，更加的补水保湿。
7、珀莱雅防晒霜
推荐指数：★★★★☆
适用人群：混油皮、学生党、长期熬夜者
参考价格：80-120
珀莱雅防晒霜，它是众多网友都认可的防晒霜推荐。它添加了珠光微粒，可以有效的提亮肤色，使你的气色看上去更加通透自然。同时所具有的遮瑕修颜功能，可以有效缓解毛孔粗大、黑眼圈等困扰。懒人必备的防晒，遮瑕防晒一步到位！
8、美肤宝防晒霜
推荐指数：★★★★☆
适用人群：混油皮、油皮、学生党
参考价格：50-80
美肤宝美白隔离防晒霜的防晒指数是SPF45，PA+++，采用的是不刺激防晒专利技术，作为敏感肌也可以用，全脸全身都可以放心使用。淡绿色乳液质地霜，清透好推开不会黏腻，也不会有厚重感，出门玩也可以好清爽。混油和油皮都友好，好推开也不干，还能稍微遮盖住肌肤泛红的地方。
9、娜丽丝防晒霜
推荐指数：★★★★☆
适用人群：油皮、痘痘肌、长期户外活动者
注意事项：酒精含量比较高，孕妇、敏感肌慎用
参考价格：100-150
要说今年热的防晒是哪个？一定是这个了，一直被卖到脱销。娜丽丝的肤感我还是很喜欢的。涂上去不泛白，不假面，成膜快，也不油腻。孕妇敏感肌就别凑热闹了，酒精比较高，有一股很重的香精味。防晒效果50倍PA四个+，而且是可以做到全波段防晒。
10、Mistine小黄帽防晒霜
推荐指数：★★★★☆
适用人群：油皮、混油皮
参考价格：80-150
mistine防晒霜的味道也不是浓郁的那种，而是比较清淡的香味 ，第一次用这个，就感觉被圈粉了，种草了!我感觉我应该还会回购的，价格也很合适，总之比我在实体店买的好用的多!喷到皮肤上会呈现出白色的乳状，涂开会有水珠一会就吸收了，而且会变白，但是不会假白，就是会提亮肤色，也不会油腻。
总结：防晒产品千千万，一定要认准大品牌！不伤肌肤就选择物理防晒，不想显白选择化学防晒！
5月14日，崔大夫和育学园诊所皮肤科马会云医生进行了一场以“家庭防晒皮肤篇”为主题的直播。很多朋友可能因为一些原因无法进行整场直播的观看，没关系，小园子把整场直播的知识点及大家关于“皮肤防晒”的高频问题进行了统一梳理和解答，一起来看看吧！
01知识点总结一、建议6个月以上的宝宝再用防晒霜
一般来说，考虑到宝宝皮肤过于娇嫩，6月龄以内的宝宝，不推荐使用防晒霜，防晒应以硬遮挡（防晒帽、遮阳伞等）为主；6个月龄到2岁的宝宝，推荐使用物理防晒霜，但仍应以外部遮挡防晒为主；2岁以上的宝宝，可以正常使用防晒霜。
在这里要解释一下，2岁以上的宝宝，建议和成人一样，只要出门就要涂抹防晒霜；6个月到2岁的宝宝，短时间外出时可以不涂，不过如果是热带或海边等光照特别强的地区，出门一定要涂抹防晒霜。
二、宝宝涂抹防晒霜后的清洗
非防水型防晒霜，无论是物理成分还是化学成分的防晒霜，通常用清水都能清洗干净。如果家长担心清洗不干净，或者宝宝全身涂抹了防晒霜，可以用宝宝沐浴露辅助清洗。成人的话，如果只单独涂抹了防晒霜，可以用成人洗面奶来清洗即可。
三、物理防晒霜与化学防晒霜
二者主要是成分上的不同。一般来讲，物理防晒霜主要以氧化锌、二氧化钛成分为主，温和不刺激，不与皮肤反应。它的防晒原理是：涂抹之后，在皮肤表面形成一个保护膜，当光线照射到皮肤上时，能被这层保护膜阻挡、折射出去，达到不被皮肤吸收的作用。缺点是质感厚密、涂抹后油腻感、容易泛白。但因为不会被皮肤吸收的特质，6个月以上的宝宝开始使用防晒霜时，建议优选物理防晒霜。
化学防晒霜主要是一些可以防晒的化学成分为主，它们需要与皮肤细胞相作用，来吸收紫外线的能量，来达到防晒的目的。相比物理防晒霜，化学防晒霜具有好凃开、抹上轻薄不黏腻等特点。为了避免这些化学成分对宝宝皮肤造成刺激，建议2岁以上的宝宝再尝试使用化学防晒霜。
四、选择防晒衣、防晒帽等产品的标准
首先，看纺织品密度，密度越高，防晒效果相对越好。第二，看产品的UPF标识，在我国，UPF值≥40，代表它具备防晒能力。第三，选择防晒帽时，尽量选择大帽檐、遮挡范围宽的帽子，能够有效遮盖面部，颜色内深外浅好。
五、UVA与UVB
UVA和UVB都属于紫外线的一种波段。其中UVA是令皮肤晒黑的主要原因，另外它有极强的穿透能力，可以穿透皮肤表层，深入以下组织，导致皮肤松弛衰老。而UVB可以使皮肤在短时间(25分钟左右)内被晒伤、晒红。
另外，UVA可以穿透玻璃作用于人体，而UVB几乎不会穿透玻璃。也就是说，隔着玻璃晒太阳，虽然不会晒伤，但是也会晒黑、使皮肤出现老化。因此，即便是隔着玻璃晒太阳，比如开车，也要涂抹防晒霜哦。
六、SPF值与PA强度
SPF是防晒系数的缩写，是指防护UVB的能力（防晒伤、防晒红）。如SPF30、SPF50等；PA是指防护UVA的能力（防晒黑、防皮肤老化），通常用加号“+”表示，如PA+ 、PA+++等。
SPF值和PA等级越高，代表防晒能力越强，但并不是数值、等级越高越好。因为防晒能力越强的防晒霜，意味着其中的防晒剂浓度越高，皮肤的负担也越重。所以无论是宝宝还是成人，使用时都应根据所处地区的日照强度、出行时间等因素综合考虑，再选择合适的防晒霜。
对于小朋友来说，SPF15、PA+ 或PA++的防晒霜足够日常使用了。如果是到热带地区游玩或者去海边时，除了使用防晒霜外，这也要做好遮挡防晒。此外还要强调一点，水并不能有效阻隔紫外线，因此如果宝宝在室外的水里玩耍，要选择能防水的防晒霜，并及时补涂。
02高频问题1.给宝宝涂了防晒霜，被宝宝吃进嘴里，有影响吗？
答：通常来说，儿童防晒产品在生产过程中会考虑到这一点，在制作时会选择相对的成分；另外，物理防晒霜在涂抹几分钟后，会形成一层膜，这层膜并不容易被“吃掉”；如果宝宝正处于口欲期的阶段，有频繁吃手的习惯，可以适当减少在该阶段涂抹防晒霜的次数。
2.涂防晒会影响维生素D的合成吗？
答：虽然说通过阳光照射，我们的皮肤能够合成维生素D。但由于每个人所在地理条件不同、日照时间、强度也无法，且还存在被晒伤的风险。因此，我们一般建议大家通过服用维生素D3制剂来补充身体所需的维生素D。
另外，晒太阳合成维生素D主要依靠紫外线中的UVB波段，但UVB几乎不能穿透窗户，因此在室内隔着窗户晒太阳，并不能达到补充维生素D的目的，却可能被紫外线中的能穿透玻璃的UVA波段晒黑、晒老化。
3.去年开封的防晒霜，今年还可以用吗？
答：一般来说，去年已经开封的防晒霜没有用完，今年是不建议继续用的。因为开封后，防晒霜就已经开始接触外界的空气和微生物了，开封一年之后的防晒霜，质量和防晒效果都难得到，即便开封后防晒霜仍在保质期内，也同样建议更换。另外，一些商品的包装上除了标注常规保质期之外，还会标明商品开盖后的保质期，化妆品一般在6个月左右，大家在购买的时候可以留意一下。
4.涂抹防晒霜时，脸上一次擦多少合适呢？
答：一般来说，成人使用防晒霜时，每次挤出约一元硬币大小（面积和厚度都相仿）的防晒霜来涂抹面部，就能够起到较好的防晒作用了。对孩子来说，每次挤出约一角硬币大小（面积与厚度都相仿）的防晒霜，来给宝宝涂抹脸部即可。
5.宝宝皮肤晒伤后，应该如何修复呢？
答：如果宝宝晒伤了，可以先用水龙头里冷水浸湿的毛巾，湿敷晒伤处皮肤几分钟，然后用保湿霜涂抹晒伤处皮肤，这能对晒伤处皮肤红肿、发热的情况起到一个舒缓和镇定的作用。不要用冰块或太凉的水来湿敷宝宝的晒伤处，容易引起宝宝不适或造成宝宝冻伤。如果宝宝晒伤处皮肤已经起泡，或破溃感染，一定要及时就医。
6.（成人）在室内需要防晒吗？
答：如果是经常面对电脑、或坐在窗边也要注意防晒。紫外线中的UVA能够穿透玻璃，同样能伤害到我们的皮肤，即使成人白天不出门，但长时间在窗边活动的话，也需要涂抹防晒霜。另外，电子产品屏幕发出的蓝光中也含有部分UVA，如果需要长时间对着电脑办公或者看手机的话，也建议适量涂抹防晒霜来保护皮肤。
7.孩子不喜欢戴帽子，怎么防晒？
答：家长是孩子行为的榜样。如果孩子不喜欢戴帽子，家长可以出门时戴帽子给孩子做示范，孩子看到家长一直戴帽子，可能就更容易接受戴帽子了。就像现在疫情期间，大部分孩子都能像成人一样接受戴口罩，这就是耳濡目染下的影响。
8.宝宝有湿疹可以涂防晒霜吗？
答：不建议湿疹宝宝涂抹防晒霜，特别是患有湿疹处的皮肤。而且户外阳光的刺激和带来的热，会让湿疹加重。因此，如果宝宝患了湿疹，建议避开阳光强烈的时候出门，同时加强物理防晒，如使用遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等等。
9.孕妇的防晒霜怎么选择？有什么特殊要注意的成分？
答：一方面可以使用纯物理的防晒霜。物理防晒霜对孕妈妈和哺乳妈妈是的，不会对胎儿和乳汁产生影响，如果实在觉得不放心，也可以咨询皮肤科医生后再购买。另外，不管在孕期还是哺乳期，都要做好外出防晒，尽量减少在紫外线较强的时段外出，并在外出时做好遮挡，如穿防晒服、戴防晒帽、使用遮阳伞等。
10.新生儿能通过隔着玻璃晒太阳退黄疸吗？
答：不建议通过隔着玻璃晒太阳的方式给新生儿退黄疸。新生宝宝皮肤娇嫩、容易晒伤，眼睛也不耐受强光刺激，隔着玻璃晒太阳对退黄疸作用小，并不能达到的效果。想要让宝宝的黄疸尽快消退，有效的还是要通过充足喂养来让宝宝多吃多排。
以上，就是小园子关于5月14日【家庭防晒皮肤篇】这场直播中，知识点及高频问题的详细解答啦。
拓展知识：哺乳防晒霜推荐品牌排行
哺乳期好的护肤品牌
哺乳期好的护肤品牌，哺乳期的妈妈也是需要护肤的，哺乳期也是可以用护肤品的，但是应注意避免使用含有酒精、香精等刺激的护肤品，但是在选择的时候很多人不是很清楚有哪些可以信任的品牌。以下看看哺乳期好的护肤品牌。
哺乳期好的护肤品牌11、袋鼠妈妈：源于袋鼠妈妈对孕期袋鼠宝宝的喜爱，在澳大利亚袋鼠妈妈公司提供的原材料、技术、研发和检测的支持下，已成为孕妇护理领域的品牌典范。
2、澳兰黛：产品涵盖孕妇护肤品、孕期洗漱用品、妊娠纹护理、婴儿护肤等产品。
3、壁丽：产品线包括洗面奶、爽肤水、保湿霜、修复霜、祛痘产品、隔离防晒霜、沐浴露、身体乳，以及产前产后妊娠纹的预防和修复。
4、植物主义：是从天然植物中提取的孕期和分娩期的特殊护肤品，坚持并承诺“、自然、舒适、健康”四大原则。
5、BellaB：天然有机配方，温和无刺激，孕妇、哺乳期妇女、婴儿都可以放心使用。
6、红色小象：产品涵盖五大系列，准妈妈、孕妇以及产妇不同时期有不同的系列可以选择。
7、娇韵诗：是法国美容界的知名品牌，很多人选择。
8、亲润：打造原生态孕妇护肤品，使用感温和。
9、子初：公司主要经营海洋补水化妆品套装、护肤化妆品套装、孕妇沐浴露、眼霜等。
10、十月天使：在护肤和化妆品市场享有盛誉。
哺乳期好的护肤品牌2哺乳期用馥蕾诗Fresh的护肤品好
孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(风险小)
馥蕾诗Fresh这个牌子的护肤品是美国产的，虽然在成分上没有fancl和haba那么纯净，不过产品品质也是过硬，没有限制使用的防腐剂，也没有奇怪香味的致敏香精添加，哺乳期用也会十分安心。
这个牌子的.护肤品旗下有大名鼎鼎的大豆洗面奶，虽然是无泡洗面奶，但是足够温和，大豆的成分还有利于哺乳期女性调节身体激素水平，恢复水润肌肤;Fresh的红茶抗皱精华使用感也不错，长效保湿，对于25岁左右哺乳期的女性来说可以起到抗初老的作用，对付小细纹是不在话下的。
哺乳期用芙丽芳丝Freeplus护肤品好
孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(风险小)
芙丽芳丝Freeplus这个品牌也称得上是“孕妈和哺乳期能放心用的产品”，芙丽芳丝的洁面乳、水乳都是不含香料、着色剂、酒精和防腐剂的，所以哺乳期用芙丽芳丝的护肤品是不错之选。
使用芙丽芳丝化妆水抹脸，干燥肌肤能马上得到缓解，细纹也会减轻不少。另外，芙丽芳丝洗面奶也是典型的氨基酸洗面奶，敏感肌肤都爱用，同样也适合敏感肌肤的女性，简单的护肤成分不会引起宝宝口鼻刺激反应，洗完之后整张脸会恢复到原始的干净状态，不会紧绷。
哺乳期用莎娜SANA的护肤品好
孕妇慎用成分：无 香精：无 防腐剂：非限用(风险小)
Sana是日本药装品牌，豆乳系列是Sana的。这个系列可是专门为女性设计的，大豆里面的大豆异黄酮与女性的荷尔蒙类似，哺乳期女性长期使用莎娜豆乳系列可以让肌肤光润、亮泽。据说大，长期用于美容可以使肌肤光润、洁白。
莎娜豆乳超保湿面霜一直都是莎娜热销的商品，这款保湿面霜给人的感觉很像豆腐，用完会感觉到水润润的，哺乳期的油性肌肤涂抹后都不会油腻，膏体能很快被皮肤吸收。同样是不含有风险成分和香精，大豆的成分贴合哺乳期女性的肌肤，给予充足养护。
哺乳期好的护肤品牌31、mamakids蔗糖水乳
mamakids是日本的母婴产品，这款水乳均是无添加的护肤品，适合任何人群使用，不止是孕妇。在秋冬季节，皮肤干燥，孕妈咪由于处于特殊时期，容易产生过敏性干燥性皮疹，这款水乳搭配下来使用能够有很好的保湿效果。
适合肤质：任何肤质
产地：日本
2、帕玛氏身体乳
帕玛氏是美国的孕妇品牌，它的产品不含苯类防腐剂、不含人工香精、不含色素，都是萃取来自大自然纯净的植物，让肌肤享受来自大自然的呵护。这款身体乳可以有效的缓解妈妈肌肤干燥缺水的情况，能够迅速的为皮肤补充大量的水分。
适合肤质：任何肤质
产地：美国
3、MADARA 8号舒安弹润水漾精华油
这个品牌来自美女多的“泛滥成灾”的拉脱维亚，创始人是四位北欧女性。MADARA成分萃取自北欧的天然草本、珍稀种籽和浆果，其中种籽油系列精华油更是它家的明星产品。8号精华油主打保湿，用在脸上很轻薄无油腻感，感觉能迅速渗入，没有感光成分，全天使用都不用担心，是精华液的进阶版，对干燥、暗沉、老化的肌肤进行体贴细致的高端护理。
适合肤质：任何肤质
产地：拉脱维亚
4、belli孕妇专用保湿滋润焕彩乳液
在哺乳期护肤品十大排行中，belli是专门为孕妇设计的一个品牌，是美国妇产科为美国妇产科协会第一推荐母婴护肤产品，不含有任何对孕期有伤害的成份。Belli从孕期，孕期一直到产后的产品都有，满足妈妈各个阶段的不同需求。belli的保湿乳性价比特别的高，而且保湿效果的好，有很好的的补水效果。
适合肤质：任何肤质
产地：美国
5、three平衡系列
three是是pola旗下的纯矿物系列产品，也是植物补水护肤品排行榜前十名。该品牌每种产品都会详细标注天然成分含有率，以精油为基础，严选天然素材，透过自然成分，发挥肌肤原有的修复力，适合孕妇和敏感肌。它的平衡系列水乳天然成分都高达97%。味道是很好闻的精油味，感觉护肤的同时心情也跟着放松了，能够很好的调节皮肤水油平衡。
参考价格：800RMB
适合肤质：任何肤质
产地：日本
6、naturaglace隔离乳
naturaglace的隔离乳，日本名模梨花在孕期就推荐过。它从孕期到哺乳期都可以使用，质地轻薄，有一点滑滑的，可以使皮肤更光滑，颜色也很自然，擦完肤色均匀。不过遮瑕效果可能没有一般粉底那么好，如果脸上没有很多瑕疵，基本可以满足，而且不浮粉。
适合肤质：任何肤质
产地：日本
7、fancl胶原蛋白保湿水乳
在哺乳期护肤品十大排行中，这个品牌并不是专门为孕妈而做的护肤品，但是它的全系列产品无添加，孕妇敏感肌都可以用。这款胶原蛋白系列里面添加了胶原蛋白精华，的滋润，能够迅速地解决肌肤干燥的问题。而且里面的胶原蛋白还有一定的抗老化作用。
适合肤质：任何肤质
产地：日本
8、Erbaviva妊娠纹按摩霜
Erbaviva创立在美国加州，但却在日本孕妈圈走红，号称95%以上的有机成分，许多日本艺人、模特都推荐过它。Erbaviva萃取自天然植物，对肌肤相当温和，淡淡的药草香还能舒缓疲劳。乳霜是它家孕妇系列的口碑产品，包装也是简单可爱。
适合肤质：任何肤质
产地：美国
9、Mambino Organics有机玫瑰保湿水
在哺乳期护肤品十大排行中，这款产品被誉为美国的护理品牌，连李念也推荐过它家的祛纹产品，没有黏腻感，涂在皮肤上轻薄易吸收，而且一点都不搓泥，清新的柑橘味比起帕玛氏浓郁的可可脂香倒是舒服多了，油霜搭配效果加倍，基本用过的妈妈都夸它效果赞。
适合肤质：任何肤质
产地：美国
10、发芽时光水莲平衡保湿精华
这个品牌一个专门为孕产期女性专用的高端护肤品牌，这款产品成分天然，温和保湿，抗自由基，以EWG标准研发。这款精华味道清淡，有Nelumbo、N专利成分，能够保湿抗自由基，纯植物精粹，有着保湿、舒缓、提亮、抗氧化的功效，新鲜采摘水莲，低温发酵提取，保持成分大活性，小分子，吸收快，迅速补水锁水，还能修复细纹。
适合肤质：任何肤质
产地：韩国
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